kesehatan
- Kesehatan
5 Tips Ketika Ingin Olahraga Saat Ramadan
Anda ingin olahraga saat Ramadan? Nah, ada baiknya memperhatikan beberapa ketentuan yang dipaparkan oleh dr. Elsye, Sp.KO dari Perhimpunan Dokter…
- Inersia (jangan dipilih)
5 Tips Makan Nasi Padang Tanpa Takut Kolesterol Naik
Nasi padang menjadi makanan favorit kebanyakan orang. Keseringan konsumsi nasi padang menjadi salah satu penyebab naiknya kolesterol. Ternyata, ada tips…
- Kesehatan
Pentingnya Minum Air Putih saat Berbuka Puasa
Saat puasa, asupan cairan melalui air putih untuk tubuh tetap harus terpenuhi. Hal itu penting untuk menghindari risiko dehidrasi alias…
- Inersia (jangan dipilih)
5 Tips Konsumsi Karbohidrat Tepat Saat Ramadan
Konsumsi karbohidrat yang tepat saat Ramadan adalah cara terbaik agar puasa Anda lancar sampai waktu berbuka. Konsumsi karbohidrat harus diatur…
- Kesehatan
5 Tips Lancar Berpuasa Agar Tetap Terhidrasi hingga Hindari Gorengan
Berpuasa di bulan Ramadan menjadi hal yang ditunggu-tunggu umat muslim. Ada beberapa tips yang bisa Anda simak agar lancar berpuasa…
- Kesehatan
7 Hal Penting yang Perlu Diperhatikan Ibu Hamil saat Berpuasa
Ketika ibu hamil mendapatkan izin dari dokter kandungannya untuk berpuasa, ada hal yang penting dan perlu diperhatikan agar lancar. “Ibu…
- Foto
Mengapa Dokter Anjurkan Sahur Mendekati Imsak?
Seperti anjuran Rasul yang menjalankan sahur saat mendekati Imsak, dokter Spesialis Gizi Klinik dari Universitas Indonesia dr. Diana Felicia Suganda,…
- Inersia (jangan dipilih)
Ketika Anak Nangis, Tenangkan Dulu Sebelum Kasih ASI
Ada aturan yang penting untuk diperhatikan bagi ibu yang memberikan ASI kepada anaknya. Biasanya anak mengirim signal sedang lapar dan…
- Kesehatan
Dokter Spesialis Paru: Ramadan Momentum Pas Berhenti Merokok
Bulan Ramadan adalah kesempatan besar untuk memulai kebiasaan yang sehat dan berhenti melakukan kebiasaan yang buruk, seperti merokok. Dokter spesialis…
- Kesehatan
Ini Makanan yang Pantang Dikonsumsi saat Sahur dan Berbuka Puasa
Terkadang saat menjalani ibadah puasa kala kita kurang memperhatikan menu berbuka puasa dan sahur. Padahal tidak semua jenis makanan atau…
